Chudnutie? Tak to je niečo, o čom sa jednoznačne píše takmer v každom jednom časopise, ktorý zoberiet do ruky. Na druhej strane je však asi jasné, že by ste s […]
Urobíte pre seba niečo?
Ak ste mali niekedy pocit, že nevyzeráte dobre a že vaša postava naozaj nie je to, čo to bývalo, tak asi patríte k veľkej väčšine ľudí, ktorí sú na tomto […]
Chcete naozaj schudnúť?
Existuje vôbec niekto, kto nikdy neriešil svoju váhu? Asi tých pár šťastlivcov, ktorí mali vždy oslnivú figúru a vyzerali vždy, ako keby vypadli z módneho magazínu. My ostatní sme sa […]
Chudnutie a cesty k nemu
Chudnutie. Slovo, ktoré v nás často vyvoláva rôzne, len nie pozitívne emócie. Áno, pravdou je, že niektorí ľudia sa naozaj z diéty tešia a sú ňou priam nadšení. No drvivá […]
Chudnutie nemusí byť strašidlo
Ak bolo pre mňa niečo skutočnou nočnou morou, tak to bolo chudnutie. Nikdy som nepatrila k ľuďom, ktorí boli štíhli (alebo, ako sa hovorí, chudí ako laty), no nebola som […]
Vaša váha vás nesmie deprimovať
Každý z nás si v puberte prežíva svoje vlastné peklo. Puberta je pre mnohých z nás hotová kalamita, hlavne, čo sa týka riešenia svojho výzoru. So mnou to taktiež nebolo […]
Buďte zdravo štíhly
Nech je všetko, ako chce, faktom zostáva, že priberanie je naším najväčším strašiakom a nepriateľom. Chceme byť krásne, štíhle a vôbec jednoducho úžasné. No ako sa to dá, keď je […]
Ako si správne vybrať?
V prvom rade je potrebné sa zamyslieť nad tým, akú funkciu má svetlo spĺňať. V jednej časti domu máte väčšinou dennú zónu a v tej druhej odpočinkovú. Okrem toho by […]