Cuketa patrila už odjakživa k mojim obľúbeným druhom zeleniny. Keď som sa však pustila do bielkovinovej diéty, zamilovala som si ju tisícnásobne viac. Cuketu totiž môžete jesť už od prvej […]

Vždy, keď to v posteli nešlo podľa plánu, siahol som tabletkách na erekciu. Netrpím žiadnou erektilnou disfunkciou, no z času na čas, proste potrebujem malú pomoc. Väčšinou sa tak stane […]

Od druhej fázy ketogénnej diéty, budete môcť raz denne konzumovať jedno normálne jedlo. Aké presne, to je, v podstate, iba na vás. Jediným pravidlom je to, že môžete používať len […]

„Tučné ženy sú krásne.“ Túto vetu som počula snáď miliónkrát. Sama som niekedy nepatrila k tým najštíhlejším a mám aj veľa kamarátok, ktoré to s váhou nemali nikdy jednoduché. Preto […]

Ak ste sa dali na ketodiet, respektíve, ak nad takouto diétou premýšľate, mali by ste vedieť niekoľko extrémne dôležitých informácií. Tento druh diéty totiž nepozná kompromisy. Prísny režim, výdrž a […]

Bielkoviny, proteíny alebo aminokyseliny. Tieto tri názvy označujú tú istú zložku, ktorá má v našej potrave nezastupiteľné miesto. Zároveň je na nej postavená jedna z najúčinnejších diét, aké v súčasnosti […]